Adelgazar sin milagros: Domina el Ayuno Intermitente: Guía de principiante a avanzado por Maria Palazzi

October 16, 2018

Adelgazar sin milagros: Domina el Ayuno Intermitente: Guía de principiante a avanzado por Maria Palazzi

Titulo del libro: Adelgazar sin milagros: Domina el Ayuno Intermitente: Guía de principiante a avanzado

Autor: Maria Palazzi

Número de páginas: 69 páginas

Fecha de lanzamiento: November 17, 2017

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Maria Palazzi con Adelgazar sin milagros: Domina el Ayuno Intermitente: Guía de principiante a avanzado

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El ayuno intermitente es una práctica que la humanidad ha estado utilizando por miles de años como un medio para lograr una supervivencia y conectar con el lado mas mistico de la vida. Hoy en dia ha estado ganando nuevos adeptos gracias a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, al mismo tiempo que también les permite absorber una mayor cantidad de nutrientes de los alimentos que comen. 


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  • Los métodos más populares de ayuno intermitente y cómo entrenar a su cuerpo para acostumbrarse a cada uno de ellos.

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